Gedanken - zitate - impulse

Achtsamkeit – Bewusstsein – Selbstliebe – Selbstfürsorge – Dankbarkeit

 

 

Achtsamkeit ist ein sehr geläufiges Wort geworden.

Sie zu üben, kann uns dabei helfen, mehr Gelassenheit, innere Ruhe und Frieden zu finden.

 

Ich bin sehr weit davon entfernt, in jedem JETZT zu leben - jeden Moment also das zu tun, zu sprechen (und zu denken), was JETZT sinnvoll ist - und das bewusst. 

Ich übe es mit meditieren: atmen - still sein - nach Innen beobachten und loslassen.

Und ich übe immer wieder, Erlebnisse, Begegnungen, Herausforderungen, Gefühle... bewusst wahrzunehmen im JETZT.

 

Manchmal kommt mir mein Alltag in die Quere. Dann übe ich weiter.

 

Hier zeige ich solche JETZT-Momente: Einsichten, erhaltene Impulse oder mal ein Staunen.

Als Bild, Bericht, Foto... 

3. Mai 2023

Bete nicht aus Angst, aus Mangel, sondern verbinde dich mit den Engeln und der Göttlichen Quelle in Freude und Dankbarkeit über deine eigene Schöpferkraft.

Ich habe diesen Satz vor kurzem irgendwo gelesen und er erinnert mich daran, dass jede positive Haltung sich positiv auf mein Leben auswirkt. Es ist wie mit den Affirmationen, die ich begonnen habe, täglich laut zu lesen morgens nach dem Aufwachen und abends vor dem Einschlafen. 

Wenn ich also "in Freude und Dankbarkeit" bete, bringt mir das mehr, als wenn ich weine vor lauter Kummer... 

Seien es nun die Engel, die meine "freudigen" Gebete erhören, oder mein Unterbewusstsein, das sich Positivität antrainiert: auf jeden Fall scheint mir dies ein guter Rat !  

IM APRIL 2023

Der Wald gibt mir nicht nur Ruhe und Kraft, er zeigt mir konstant JETZT-Momente.

Und nichts bleibt, wie es ist.