Ein Chakra ist ein Energiezentrum im Körper, überall dort, wo sich unsere feinstofflichen Energieströme kreuzen. Die 7 Hauptchakren - innerhalb unseres physischen Körpers - stehen für das ganze Spektrum unserer Lebensthemen.
Aktivierte Chakren verhelfen uns zu körperlicher und seelischer Gesundheit und Ausgeglichenheit. Durch blockierte Chakren erleben wir Störungen in den verschiedenen Bereichen.
Die Aktivierung der Chakren gelingt uns mit Meditation, Atmen, Naturnähe, Yoga, Farb-/Licht-Visualisierung, Duftsprays, Klänge...
das Kronen-Chakra (auch Scheitel-Chakra genannt)
das 3.Auge-Chakra (oder Stirn-Chakra)
das Kehlkopf-Chakra (oder Hals-Chakra)
das Herz-Chakra
das Solarplexus-Chakra (oder Sonnengeflecht-Chakra)
das Sakral-Chakra (oder Nabel-Chakra)
das Wurzel-Chakra (oder Basis-Chakra)